[생활 속 에너지] 과육 듬뿍! 리얼 바나나 우유 만들기

수제 식음료에 대한 관심이 높은 요즘! 하지만 사서 먹기엔 비싸고, 만들어 먹기엔 손이 많이 간다는 인식이 높습니다.

그래서 오늘은 간편하고 저렴하게 만들 수 있는 수제 음료를 들고 왔는데요. 바로 ‘리얼 바나나 우유’ 만들기! 재료도 쉽게 구할 수 있으니, 얼른 준비해서 바로 만들어 보러 가볼까요?

준비물

바나나 3개, 설탕, 우유 250ml 한 팩 (2~3잔 분량)

리얼 바나나 우유 만들기

1. 준비한 바나나 3개 중 절반 분량(1.5개)을 잘 으깨어 줍니다.

리얼 바나나 우유 만들기2. 으깬 바나나에 설탕 4~5큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.
(바나나의 숙성 정도나 취향에 따라 설탕량을 가감해주세요.)

리얼 바나나 우유 만들기

3. 나머지 바나나(1.5개)를 작게 잘라줍니다.

리얼 바나나 우유 만들기

4. 준비한 컵에 으깬 바나나, 잘게 자른 바나나 순으로 담아준 뒤 우유와 함께 잘 섞어주면 완성!

리얼 바나나 우유 만들기

4단계로 끝나버린 수제 바나나 우유 만들기! 너무 간단해서 놀라진 않으셨나요? 여러 잔으로 나눠 친구나 연인, 가족들과 같이 마셔도 정말 좋아요.

맛과 영양까지 함께 챙길 수 있는 리얼 바나나 우유로 오늘도 달달한 하루 보내시길 바래요! 🙂

리얼 바나나우유 만드는 방법 영상으로 자세히 보기

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