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다 같이 걷자, 지구 한 바퀴

GS칼텍스 -

한 사람의 백 걸음 보다 백 사람의 한 걸음이 더 가치있습니다.

여러분들은 하루에 몇 보씩 걸으시나요? 프랑스 생물학자 이브파칼레는 인간이 여든 살까지 산다면 평균 지구 11바퀴를 도는 거리를 걷는다고 했습니다. 그렇다면 지구 한 바퀴를 걷기 위해서는 얼마나 걸어야 할까요? 지구 한 바퀴는 약 4만km, 약 6,000만보를 걷는 것과 같다고 합니다. 불과 몇 시간 만에 다른 나라로 갈 수 있는 교통수단이 발달한 지금, 우리는 지구에 얼마나 많은 탄소 발자국을 남겼을까요? 10,000보 걷기로 얼마나 탄소 발자국을 줄일 수 있을지 소개해드립니다.

B.M.W 친환경 걷기 : Bus, Metro, Walk

승용차 이용자 중 100만 명이 자동차 대신 대중교통으로 출퇴근을 한다고 가정을 한다면, 매년 125만 톤의 이산화탄소를 줄일 수 있다고 합니다. 수도권에서는 모든 승용차 운전자가 단 하루만 운전을 하지 않아도 소나무를 76만 그루 심는 효과를 볼 수 있다고 하는데요, 일주일에 한 번이라도 대중교통을 이용한다면 1명이 1년 동안 실천 시 30년생 소나무 75그루를 심는 효과가 나타난다고 합니다. 이는 연간 35만원을 절감하고 건강까지 챙길 수 있으니 일석삼조로 실천할 수 있는 탄소다이어트 방법이죠.
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10,000보 걷기의 효과

걷기 운동은 누구나 쉽게 실천할 수 있는 간단한 운동입니다.

10,000보를 걷는데 걸리는 시간은 평균 1시간 52분, 열량 소비는 400~430kcal를 소비한다고 합니다. 우리는 하루에 얼마나 걷고 있을까요? 한국걷기과학학회가 직장인의 하루 걷는 양을 측정한 바에 따르면 하루 1만 보를 넘는 것이 힘들다고 합니다. 일반적으로 성인의 1일 권장 섭취량은 2500~3000kcal이고, 일상생활에서 소비하고 남는 열량은 300kcal 정도입니다. 이 열량을 소비하기 위해서는 약 1만 보를 걸어야 합니다. 건강도 지키고, 지구도 지키는 10,000보 걷기 함께 걸어보실까요?
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10,000보 걷기 인증샷!

GS칼텍스 임직원이 함께 탄소다이어트 캠페인에 참여하고 있습니다.
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하루에 10,000보를 걷는 것은 쉬운 일은 아닙니다. 하지만 오늘의 발걸음이 모여 가치있는 내일을 만들어갑니다. 오늘보다 더 건강한 내일을 희망합니다.
#걷기#탄소저감 실천

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